[내돈내산] 다신샵 단백질 쉐이크 '단백한끼'

[다이어트 단백질 보충! 단백질 쉐이크 도전기]

 

 

 

단백한끼 초코쿠키맛

 

 

 

안녕하세요. 돼지냥입니다. 

 

제가 이번 달에 생일이 있는데 그 겸으로 바다를 놀러 갈 예정입니다!

그러면 지금 필요한 건 뭐다?? 

바로 다. 이. 어. 트!!!!!

사실.. 여자들의 다이어트는 1년 365일 내내 하는 거라고 말하잖아요? ㅋㅋ

저도 거의 일 년 내내 다이어트 입으로만 달고 살았습니다. 

근데 이번에 정말 원하는 래쉬가드를 샀는데 약간 크롭이라서

이제는 진짜로 다이어트를 해야겠더라구요.

그래서 알아보다가 찾은 게 바로 다이어트 쉐이크 입니다. 

일단..! 바로 소개해드릴게요!

 

 

오늘 소개해드릴 제품은

[담백한끼] 입니다. 

 

 

 

 

카톡구매 최고

 

 

 

카카오톡 톡딜로 구매해서 조금 더 저렴했습니다. 

지금 다신샵에 가보니까 첫 구매? 하시는 분들은 990원에 구매하실 수 있다고 해요. 

초코맛, 곡물 맛이 있었는데 단백질쉐이크가 특유의 그 맛이 있다고 해서

무난하게 초코를 선택했습니다.

 

 

 

담백한기 초콜릿 쿠키 톡딜가로 구매 17900원

 

 

 

 

 

망가진 택배박스...

 

 

 

 

처음에 택배가 왔는데 너무.. 막 배송해주신 것 같아요 ㅜㅜ

내용물이 흐르거나 깨지는 건 아니라서 괜찮았지만

그래도 뭔가 이 망가진 박스를 보았을 때는 굉장히 기분이 안 좋았습니다...

다음에는 잘 부탁드릴게요 ㅜㅜ

 

 

 

 

 

 

박스오픈

 

 

 

 

어쨌든 이렇게 박스를 오픈해보면

단백한끼 파우치들이 들어있습니다. 

저는 10개를 구매해서 딱 10개 초코맛으로만 왔어요. 

 

 

 

 

25g

 

 

 

 

25g에 72칼로리입니다. 

코코아 분말과 초콜릿 쿠키 크런치가 들어있다고 해요. 

단백질 함량이 12g인데 우유랑 같이 먹으면 거진 17g까지 섭취 가능하다고 했습니다. 

 

 

 

 

영양정보

 

 

 

 

탄수화물이 10g이지만 식이섬유가 4g 들어있기 때문에

순수 탄수화물은 6g 정도인 것 같습니다. 

나름 다이어트한다고 탄수화물에 대해 아주아주 조금 공부를 해서 

순수 탄수화물 계산법에 대해 알게 되었죠. ㅎㅎㅎ

 

 

 

물 붓는 선

 

 

 

 

어떻게 우유 190ml 정도를 계산해서 넣을 수 있을까 

걱정했는데 알고 보니 옆쪽에 

물붓는 선이 그어져 있습니다. 

그냥 우유나 물을 저 선까지 부어주시면 끝!

먹는 방법은 정말 간단했어요. 뚜껑을 따서 냄새를 맡아보면

진짜 초코맛이 엄청 강해요 ㅋㅋㅋㅋ

벌써부터 기대되는 맛이었습니다. 

 

 

 

 

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흔들어서 섞어주세요!

 

 

 

 

우유를 넣어줬더니 파우치가 빵빵해졌습니다. 

많이 흔들어주세요! 

차가운 우유를 넣었는데도 금방 섞이고 가루가 뭉치거나 하지는 않았습니다. 

뚜껑 부분이 플라스틱으로 되어있고, 생각보다 좁지 않아서 

우유를 넣는데 어려운 건 없었어요. 

 

 

 

 

이런느낌???

 

 

 

 

원래는 그냥 파우치 상태로 마셔도 되는데 

저는 한번 컵에 따라보았습니다. 

그냥 보기에는 초콜릿 우유 같은 느낌이 들었어요. 

솔직하게 양은 부족해 보이지 않나요? ㅋㅋㅋㅋ

처음에 이 정도 보고 간에 기별도 안 갈 것 같아서 걱정했어요. 

어떻게 이걸로 저녁을 대체할 수 있는 거지??

근데 생각보다 다 마시고 나면 포만감이 있더라고요???

그리고 맛은 나쁘지 않았습니다. 

100% 초코우유 같은 맛은 아니었지만 

특유의 단백질의 향이 잘 느껴지지 않았고 중간중간 씹히는 

크런치가 있어서 나름대로 씹는 재미도 있었습니다. 

 

 

 

 

2주, 7일플랜

 

 

 

 

사이트에 보니까 2주 플랜과 7일 집중 플랜이 있었어요. 

저는 아침을 안 먹고 출근해서 점심, 저녁 두 끼 정도를 먹기 때문에

점심은 일반식, 저녁은 담백한 끼로 먹어보려 합니다. 

아직 며칠 지나지는 않았지만 

얼른 빼서 이쁘게 래쉬가드를 입고 싶어요 ㅎㅎ

다이어트에 성공한다면! 다시 알려드릴게요 ㅎㅎㅎ

 

 

 

총평

- 간단하게 먹기 좋다.

- 생각보다 포만감이 들어서 괜찮다.

- 100프로 초콜릿 우유맛은 아니다

- 크런치가 애매하게 들어 있어서 오히려 마시는데 거슬릴 때가 있다.